Können Sie fünf Dinge aufzählen, für die Sie dankbar sind? Eine Bekannte von mir denkt jeden Abend vor dem Einschlafen an fünf Dinge oder Personen, für die sie aktuell dankbar ist. Und ich denke, das ist einer der Gründe, warum ich sie als eine ausgeglichene und innerlich gefestigte Persönlichkeit wahrnehme.
In der Bibel finden wir an vielen Stellen die Aufforderung, Gott zu danken – zum Beispiel in Psalm 118,1: „Dankt dem Herrn, denn er ist gut zu uns, seine Liebe hört niemals auf!“ Gott regelmäßig zu danken ist in doppelter Hinsicht etwas Gutes. Zum einen mache ich mir deutlich, wie viele gute Dinge es in meinem Leben gibt, und das stärkt mich innerlich, macht mich ausgeglichener und zufriedener. Denn meistens sehen wir eher auf die Dinge, die nicht so gut laufen, und dabei übersehen wir all das Gute, das wir haben. Zum anderen stärkt das Danken meinen Glauben, meine Beziehung zu Gott. Wenn ich mir vergegenwärtige, was Gott alles an Gutem für mich getan hat, dann kann ich leichter vertrauen, dass er auch in Zukunft für mich da ist und Gutes für mich tun wird.
Also: Wofür sind Sie dankbar? Wenn Sie abends zu müde sind, können Sie sich auch morgens eine Liste mit Dingen machen und Gott dafür danken.
Ich denke, dass auch Sie fünf Punkte finden werden – wahrscheinlich sogar mehr.